夏天坐月子應該注意避免直接吹冷風或者吹空調(diào),要注意穿純棉質(zhì)的衣服吸汗,不能過熱預防中暑,還要注意多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,不能吃冷飲,一個月以后要復查,身體恢復的情況。
夏天天氣本身就比較炎熱,坐月子很辛苦的,分娩之后褥汗多,要及時換衣服,洗澡的時候可以洗淋浴,要多喝水,促進代謝,也一定要注意防暑,可以開空調(diào)不要直對著吹就行,
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