由于產(chǎn)時(shí)的出汗,出血以及體力的消耗等等,產(chǎn)婦坐月子期間,機(jī)體抗力會(huì)有所下降,胃腸道的消化吸收功能會(huì)減弱,所以,在坐月子期間,應(yīng)該注意保暖,避免受涼,多吃富有營養(yǎng)容易消化的富含蛋白質(zhì),礦物質(zhì)和維生素類的食物,可以促進(jìn)乳汁的分泌,有利于新生兒的哺乳。
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