您好,適當(dāng)?shù)某砸恍┗瘕埞袧?rùn)腸通便的效果,也可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素,對(duì)長(zhǎng)痘的情況也會(huì)有緩解的作用,建議在日常的飲食當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗瘕埞?,但是如果有長(zhǎng)痘的情況,也要避免食用辛辣油膩刺激性的食物!
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