火龍果不斷以多吃,雖然火龍果經(jīng)驗(yàn)價(jià)值較高,富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和膳食纖維。吃太多有可能會(huì)導(dǎo)致腹痛腹瀉,血糖升高,營(yíng)養(yǎng)過剩等不良后果。適量的吃火龍果??梢愿纳破つw狀態(tài),能夠取得保護(hù)胃黏膜的功效,還有潤(rùn)腸通便的作用。
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