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2021-07-08 13:03:15 我要投訴
失眠渾身沒(méi)有勁，像這種情況首先需要去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體，排除一下身體疾病的原因，如果各項(xiàng)檢查都是正常的，那你就去睡眠科就醫(yī)，讓醫(yī)生根據(jù)情況吃一些助眠的藥物。平時(shí)要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，不要老是關(guān)注。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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