健康咨詢描述: 同上問題,開封后經(jīng)常忘記吃,請(qǐng)問一下開封后多長時(shí)間內(nèi)吃完呢?
病情分析:
益生菌通常都是有人工培養(yǎng)的有益菌,這些菌類在常溫下特別容易死亡。你說的是短雙歧桿菌,要嚴(yán)格按照保質(zhì)期內(nèi)服用。
指導(dǎo)意見:
在使用益生菌的時(shí)候不適合用開水,水溫過高容易將菌群殺死,使用溫水送服是最合適的。打開包裝后也可以放在冰箱里,這樣保存的時(shí)間會(huì)長一些。
病情分析:
益生菌這一類的保健藥物,開封以后只要食品類的保質(zhì)期沒有變質(zhì)都是可以服用的。當(dāng)然一般這樣的食品開封以后盡量不要超過一天的時(shí)間,超過一天的時(shí)間呢,很多食物包括藥物就會(huì)變質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
另外呢,在服用益生菌的時(shí)候使用的水溫盡量不要超過37度,也就是說不要超過人體的溫度,只要能夠保證益生菌的活性。當(dāng)然還是建議你開封以后盡量及時(shí)的使用,這樣能夠保證食物或者藥物的最有效性。
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