南方人的高血壓高血脂嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-07-07 15:20:38 1人回復(fù) 來(lái)自未知

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2021-07-07 15:40:50

一般南方的高血壓高血脂患者相對(duì)北方來(lái)說(shuō)是是比較少的，因?yàn)槟戏饺说娘嬍潮容^清淡，得高血壓高血脂的幾率也會(huì)比較小。北方人的飲食一般都是高鹽高脂肪飲食，所以說(shuō)患高血壓和高血脂的幾率就比較高。在平時(shí)我們一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，積極的控制血壓和血脂，在飲食方面可以選擇一些清淡的飲食，不要吃一些高脂肪，高熱量，高膽固醇的食物，同時(shí)避免吸煙飲酒，規(guī)律作息，患者要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，消耗體內(nèi)多余的脂肪，這樣有利于對(duì)血壓和血脂的控制。

疾病百科| 高血壓

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