月經(jīng)期間豐胸的辦法是什么？

      你好，女性在經(jīng)期如何豐胸，主要是通過食療豐胸。多吃黃豆、青豆、黑豆等食物。黃豆中不僅富含蛋白質(zhì)、卵磷脂等物質(zhì)，還含有植物雌激素異黃酮類物質(zhì)，能有效的提高體內(nèi)雌激素水平，從而保持乳房的豐滿。青豆富含豐富的蛋白質(zhì)，特別含有人體所需的氨基酸，尤其賴氨酸含量比較多，對(duì)乳房也特別有好處。黑豆具有高蛋白、低脂肪的熱量，也是非常適合豐胸的。另外，花生和黑芝麻對(duì)乳房也有很大的好處，可以在經(jīng)期適當(dāng)吃，花生和黑芝麻具有潤(rùn)腸通便的作用，在經(jīng)期不要吃得過多，吃得過多有可能會(huì)增加排便的次數(shù)，或者腹瀉。經(jīng)期水果方面可以選擇木瓜，具有美白豐胸等效果，木瓜里有豐富的木瓜酶，對(duì)乳腺的發(fā)育很有好處。木瓜酵素里面含有豐富的豐胸激素及維生素A等養(yǎng)分，能刺激女性的激素分泌，使乳腺通暢，達(dá)到豐胸目的。木瓜性微寒，在經(jīng)期不要多吃，適當(dāng)吃，影響不是很大。香蕉也可以適當(dāng)吃，起到潤(rùn)腸通便，還有豐胸效果，但是也不要多吃，多吃也有可能會(huì)增加排便的次數(shù)。另外還可以吃牛油果，牛油果脂肪含量相對(duì)比較高，但是脂肪都是不飽和的脂肪酸，對(duì)健康是非常有益的，可以增加乳房彈性。所以在經(jīng)期豐胸，可以適當(dāng)吃以上食物和水果。祝安康！