睡覺的問題，求醫(yī)生解答一下。

      這種情況很正常屬于淺睡眠的時候別人喊你，你可能會應答了，但是等你繼續(xù)睡著了，睡醒了之后就不記得了，這是很正常的。所以沒有必要苦惱。這是自我身體健康的表現(xiàn)。

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的緊張焦慮，這種情況跟你，當時意識處于模糊狀態(tài)，有關，因為當人處于睡眠狀態(tài)的時候，還沒有完全的清醒，可能會出現(xiàn)這種記憶的片段遺忘
      指導意見：
      如果偶爾有一次，這種情況不要緊張，一般這種情況主要是由于睡覺沒有徹底清醒過來導致的，不用過分的去管他，平時放松心情，多與他人聊聊天，說說話，適當?shù)淖鲂┻\動，也有助于情緒的釋放，平時也要規(guī)律作息

      病情分析：
      今天中午你睡著之后，媽媽喊你起床。她說你睜著眼跟她說話，但是你并不記得?？赡墚敃r你是處于比較瞌睡的狀態(tài)。
      指導意見：
      你當時的狀態(tài)類似于夢游，家人和你說話的時候，你大腦并沒有真正的清醒，事后一點也不記得這件事，可能主要還是當時太困了，這種情況在現(xiàn)實中也是有發(fā)生的，不用過于擔心。
      以上是對“睡覺的問題，求醫(yī)生解答一下?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      20歲男性，在睡眠狀態(tài)下，家長醒的時候，說別搭理，醒來后，沒有自己感覺，希望能夠得到有效的解讀，能夠讓自己身心健康快樂起來
      指導意見：
      可以感受到你的疑惑，可以理解到人在睡眠狀況下，尤其在炎熱的午后，會進入比較深睡眠的狀態(tài)，在半夢半醒之間的一些話語，不一定自己能夠清醒的意識到感覺到是非常正常合理的，完全可以當作普通事情來去應對

      病情分析：
      過度勞累了，休息需要一個過程，自己換位思考一下人生價值取決于什么，心情不好也是關鍵
      指導意見：
      正常面對現(xiàn)實生活壓力，不要有自卑心理壓力，調整好自己的心態(tài)，遇事別往心里擱一定要冷靜處理問題，可以適當?shù)膮⒓右恍┱芰康膽敉饣顒雍腕w育鍛煉，

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，如果偶爾間出現(xiàn)這樣的問題，考慮應該還是因為過度的勞累而導致的
      指導意見：
      所以對此不必要有任何的緊張心理，希望你一定要放松心情，在日常生活中，盡量要保持規(guī)律作息，勞逸結合，而且在日常生活中，千萬不能夠熬夜，一定要保障睡眠時間要達到七八個小時，有條件的話，多參加一些戶外的活動，這樣都有利于身體的健康

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的心情可能有點緊張，因為媽媽跟你說過的話完全不記得了。
      指導意見：
      根據你的描述以及提供的年齡，你這個年齡也應該是比較能睡覺的，那么你今天培訓了一個上午是很累的，倆點睡到三點被媽媽叫醒，其實你跟媽媽說話的時候完全就是不清醒的狀態(tài)，還在半睡半醒直接，所以不記得是很正常的，沒有任何問題的。不必緊張。
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      病情分析：
      你早上去培訓，中午回來睡著了，媽媽3點喊你的時候說你睜著眼讓她別搭理你，事后你不記得了，說明當時你并沒有清醒，可能處于半睡半醒的狀態(tài)。
      指導意見：
      下午兩三點都是比較困的時候，你可能是當時比較困，媽媽問你的時候是一種自動的本能反應，當時類似于夢游的狀態(tài)。就像夜里做夢一樣，當時記得很清晰，醒來后大部分都不記得夢的內容了。這種情況也是很常見的，需要注意多放松。