做月子期間產(chǎn)婦要注意什么呢？

      指導(dǎo)意見：
      產(chǎn)婦坐月子期間可以吃水果、刷牙的，水果不要吃太多，避免消化不好。注意坐月子期間不要出去散步、逛街等，充分休息也是很關(guān)鍵的，因為這個時期是人體疲勞的時期、抵抗力下降的時期。也不可以碰涼水，不然很容易著涼。

      指導(dǎo)意見：
      您好！產(chǎn)后的月子期間要忌涼辣，均衡營養(yǎng)，適量運動、禁止同房。母乳喂養(yǎng)要注意不管有沒有奶都讓孩子吸吮乳頭，這樣有助于下奶，每間隔3小時吸允1次，每次大于30分鐘，特別要注意晚上的吸允，吸允次數(shù)比時間重要。同時要注意休息，注意衛(wèi)生，不能盆浴、盡量不要用冷水，不飲酒、不熬夜，保持心情舒暢。