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2021-07-06 07:57:46 我要投訴
豆腐和海帶搭配可以加碘又補(bǔ)鈣。營(yíng)養(yǎng)豐富能補(bǔ)充人體需要的優(yōu)質(zhì)蛋白，卵磷脂。能抑制脂肪吸收，阻止動(dòng)脈硬化的過(guò)氧化物質(zhì)產(chǎn)生?，F(xiàn)在含有人體所必需的碘。所以還在含含碘量多也可誘發(fā)甲狀腺腫大，兩者同時(shí)讓豆腐中的皂角苷多排泄一點(diǎn)，是體內(nèi)碘元素處于平衡的狀態(tài)。
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