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早晨起床后腰非常疼,如何治?

保密 | 0個月 2021-07-05 16:31:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 早晨起床后腰非常疼,如何治?

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2021-07-05 17:23:38

      一般情況下,晨起引起腰部疼痛不適癥狀,主要是考慮床鋪軟硬度不合適,或者本身有腰部肌肉勞損情況。由于長時間固定姿勢,受涼,過度拉伸,引起腰部肌肉勞損,導(dǎo)致出現(xiàn)肌束炎性反應(yīng),刺激周圍筋膜及周圍軟組織,導(dǎo)致微循環(huán)功能障礙情況。在血運(yùn)不暢的情況下,反復(fù)刺激以后,導(dǎo)致出現(xiàn)周圍組織粘連,長時間休息會加重目前缺血癥狀,引起晨起時疼痛,酸脹不適,活動后就可以得到改善的情況。注意腰部保暖,調(diào)整床鋪軟硬度,勞逸結(jié)合。

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