你好,孕婦如果正常適量吃DHA不會有副作用,因為DHA的營養(yǎng)比較豐富,能夠促進胎兒腦部和智力的發(fā)育。另外,孕婦吃DHA還能夠避免早產(chǎn),降低產(chǎn)后出現(xiàn)抑郁的幾率。DHA有消炎的作用,孕婦適當吃DHA能夠降低血液當中的膽固醇。還能美白保濕,使皮膚不會變得太差。但是如果吃過量的DHA,會有一定的副作用,吃多了可能會導致孕婦免疫力下降,出現(xiàn)消化不良、增加消化負擔等情況,而且還會導致體內(nèi)營養(yǎng)失衡,影響胎兒的生長和發(fā)育。此外,還會導致一些疾病的發(fā)生,例如凝血功能障礙等。所以在吃DHA的時候不能過量,最好是在醫(yī)生的指導下規(guī)范的吃,不要自行選擇不同的DHA產(chǎn)品來服用。祝安康!
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