健康咨詢描述: 之前中醫(yī)把脈說過有氣血虛脾虛的毛病,早上起來津液黃時(shí)而口苦,有熬夜的習(xí)慣 今日兩周手淫次數(shù)增多,在學(xué)校身體疲倦已有兩月,一直沒調(diào)養(yǎng)好,期間因?yàn)樯钯M(fèi)的關(guān)系有一陣子沒吃好飯,一直感覺身體很累,腿沒勁
你熬夜就會(huì)導(dǎo)致陰虛火旺,就會(huì)口干口苦,而且會(huì)導(dǎo)致疲乏無力。再說沒有吃好飯那會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不足,也會(huì)導(dǎo)致氣血不足,疲乏感的,手淫呢也會(huì)傷精血,這些都是導(dǎo)致虛弱的表現(xiàn)。你首先吃好飯別熬夜,戒除手淫的毛病,慢慢就好了。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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