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預(yù)防老年癡呆吃什么有效果?

保密 | 0個(gè)月 2021-07-05 10:35:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：預(yù)防老年癡呆吃什么有效果?

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2021-07-05 11:10:43 我要投訴

吃堅(jiān)果、核桃及香菇等可以預(yù)防老年癡呆。1、某些食物對(duì)癡呆有一定的預(yù)防作用，比如堅(jiān)果、核桃及香菇，平時(shí)可以多吃一些；2、另外預(yù)防老年性癡呆要用腦，平?？梢宰鲆恍┯洃浻?xùn)練；3、老年性癡呆與年齡增長(zhǎng)有關(guān)，平時(shí)要注意保護(hù)腦，預(yù)防癡呆。

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溫馨提示：
要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí)，保持與社會(huì)廣泛的接觸。

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