出現(xiàn)感冒癥狀,如果是風寒感冒的話,建議需要避免西瓜,黃瓜,冬瓜,香瓜等相對于寒涼的水果,如果是風熱感冒,需要避免榴蓮,菠蘿蜜,荔枝等叫熱性的水果,熟睡性的感冒玻璃魚吃琵琶香瓜等利于通便的水果。
感冒不能吃的水果主要包括兩方面,如果本身是風寒感冒,要注意避免吃比較涼的水果,比如梨。如果本身是熱感冒,要注意避免吃比較熱的水果,比如荔枝、龍眼。另外感冒一定要注意,根據(jù)個人病情選擇合適的治療方式,如果本身病情過重,最好到醫(yī)院進行就診,如果病情比較輕微,可以考慮自己用藥。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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