有問必答網(wǎng)心理健康科 → 痛苦傷心難過敏感渾身不舒服

痛苦傷心難過敏感渾身不舒服

女 | 22歲 懸賞3個健康幣 2021-07-05 03:24:26 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 已經(jīng)失眠差不多有一個月左右,睡不著,就覺得很煩躁,情緒起伏不定,有自虐傾向,容易敏感難過,像神經(jīng)分裂。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

胡波娜
胡波娜 舟山市普陀區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、抑郁、失眠、社恐、強(qiáng)迫、厭學(xué)、心因性陽痿早泄 幫助網(wǎng)友:1421
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2021-07-05 03:37:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述來看,主要是睡眠障礙并且情緒煩躁,已經(jīng)一個月左右,是不是有什么重大的事情發(fā)生呢?可以找人傾訴一下,找到解決問題的辦法。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你睡眠不好,并且情緒起伏比較大,是不是有什么事情發(fā)生,可以找人訴說一下,一起找到解決問題的辦法。平時可以想辦法開闊心胸,做做有感興趣的事情來轉(zhuǎn)移注意力,緩解情緒。

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-07-05 04:06:32 我要投訴

      病情分析:
      22歲女性失眠,一個月左右痛苦傷心難過,情緒起伏不定,敏感多疑,希望得到有效的解讀,能夠讓自己身體健康快樂起來,可以開心快樂的生活
      指導(dǎo)意見:
      可以理解到你的不舒服,感受到你對美好生活的期待,遇到這樣的情況,如果超過半個月,就需要緊急到公立正規(guī)的精神科醫(yī)院接受診療,獲得藥物的支持,另外在條件允許的情況下接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-07-05 04:18:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,那么你出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是抑郁癥狀,需要積極調(diào)整。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在這個年齡精神壓力可能比較大,你出現(xiàn)的癥狀屬于抑郁癥狀,而且已經(jīng)一個月了,所以需要積極調(diào)整,不然就真的抑郁了,可以去做做心理疏導(dǎo),或者多跟別人聊天,釋放釋放不良情緒。會好起來的。
      以上是對“痛苦傷心難過敏感渾身不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-07-05 09:15:18 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況不可自控的出現(xiàn)有睡眠質(zhì)量不佳是會導(dǎo)致有精神乏力,也不排除有自我的重大事件的影響和人格理想化,在遇到困境時,不能及時的化解壓力和改善情緒,不排除有異常的心理行為
      指導(dǎo)意見:
      以上的情況已經(jīng)影響到自我的身心健康,同時,正常的社交和面對周邊的群體是有專注力下降和溝通下降的,要盡可能的就診心理門診進(jìn)行嚴(yán)格量表和相關(guān)神經(jīng)質(zhì)的鑒別診斷,如果有一定嚴(yán)重程度時是需要配合專項(xiàng)的心理干預(yù)的

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2021-07-05 09:17:28 我要投訴

      病情分析:
      失眠入睡困難,感覺到情緒起伏很大,有自虐傾向,感覺到煩躁不安,容易敏感,難過。這些是抑郁癥的癥狀。所以建議看心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見:
      精神分裂是嚴(yán)重的精神類疾病,是經(jīng)常不能自控,沒有自知能力的。所以不要隨意的給自己貼標(biāo)簽。還是去精神心理科看一看,做出一下心理評估,再決定怎么治療。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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