健康咨詢描述: 血糖高就是糖尿病嗎??自己感覺有點糖尿病的癥狀,經(jīng)
血糖高不一定是糖尿病,空腹血糖正常范圍是3.9~6.1毫摩爾每升,糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖要達(dá)到7.0毫摩爾每升。所以空腹血糖在6.1~7.0毫摩爾每升之間屬于血糖升高,但沒有達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),稱為空腹血糖調(diào)節(jié)受損。同樣餐后兩小時血糖在7.8~11.1毫摩爾每升之間也是偏高的,但達(dá)不到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)稱為糖耐量減低。另外創(chuàng)傷情緒激動都可能造成血糖升高,這種情況稱為應(yīng)激性高血糖,也不能診斷糖尿病。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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