健康咨詢描述: 節(jié)食減肥會(huì)導(dǎo)致脂肪肝嗎
節(jié)食減肥會(huì)導(dǎo)致脂肪肝,首先當(dāng)人體處于長(zhǎng)期饑餓狀態(tài)時(shí),機(jī)體無法獲得足夠的葡萄糖和各種脂肪燃燒時(shí)所需要的氧化酶類,這導(dǎo)致了機(jī)體,為了彌補(bǔ)體內(nèi)葡萄糖的不足,將身體其他部位儲(chǔ)存的脂肪蛋白質(zhì)調(diào)動(dòng)起來轉(zhuǎn)化為葡萄糖,這些脂肪蛋白質(zhì)都將通過肝臟中轉(zhuǎn)賬,轉(zhuǎn)化為熱量,讓大量脂肪進(jìn)入肝臟
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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