健康咨詢描述: 本人比較恐狗,今天出電梯時,突然鄰居領(lǐng)著一只狗進電梯,打了個正對面,天熱褲子比較短,當時離得不遠但也不至于碰到,因為恐狗,回家檢查裸露在外面的腳踝部位有一個紅印子,心里明知道和狗沒關(guān)系,但是心理卻很焦慮,請老師幫助解答,如何走出這種情緒,謝謝
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,我認為你已經(jīng)出現(xiàn)了強迫癥狀,因為你太害怕狗狗了。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的,你這個年齡的男性朋友如此怕狗狗的還真的非常少見,你自己也明明知道狗狗沒有傷害你,可就是控制不住的去想,這樣是明顯的強迫癥狀了,需要通過轉(zhuǎn)移注意力來緩解。
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