腦出血吃什么有助恢復(fù)

      腦出血要多吃水果，蔬菜，多注意飲食的清淡，不能食用辛辣刺激性的食物，或者是過于油膩的食物，要多注意休息，避免熬夜，避免勞累，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，不能做激烈的運(yùn)動(dòng)。

      指導(dǎo)意見：
      腦出血主要是針對(duì)危險(xiǎn)因素進(jìn)行防治，如高血壓造成的腦出血患者應(yīng)服用降壓藥控制好血壓，同時(shí)積極康復(fù)訓(xùn)練促進(jìn)功能恢復(fù)，減少后遺癥。飲食并不是促進(jìn)恢復(fù)的，反倒應(yīng)該限制一些不當(dāng)?shù)娘嬍?，如合并高血壓、高血脂等，?yīng)低鹽低脂飲食，降低動(dòng)脈粥樣硬化引發(fā)腦血管病風(fēng)險(xiǎn)。