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肌肉肥胖沒有脂肪肝如何減肥

保密 | 0個月 2021-07-03 17:26:03 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 肌肉肥胖沒有脂肪肝如何減肥

醫(yī)生回復區(qū)

吳寒
吳寒 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃腸鏡、小腸鏡、膠囊內鏡,以及各種內鏡下治療如胃腸
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2022-11-29 08:51:07 我要投訴

      你好,身體肥胖,想要減肥,一般來說就是要通過控制飲食和多運動。不要吃一些高脂肪,高熱量的食物,可以跑步,練練瑜伽,做做仰臥起坐,游泳,一定要持之以恒,堅持才能看到效果。

疾病百科| 脂肪肝

掛號科室:消化內科

溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。

      脂肪肝,是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認為隱蔽... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:肝腫大、疲勞、消瘦、惡心嘔吐、食欲異常、[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
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