針對目前的身體狀況考慮要椎病可能很大,伴有腰椎管狹窄以及腰椎間盤突出或者是腰肌勞損的可能,這個跟長期的勞累不良的姿勢都有關(guān)系的,重點(diǎn)還是自己平時的保養(yǎng)保養(yǎng)比治療更重要。最主要的就是長時間說的時候,或者勞累干體力活的時候,或者彎腰撿東西的時候就會疼痛。建議平時不能長時間,保持一個姿勢或坐在那里,不能長時間從事重體力活動。要注意勞逸結(jié)合,可以吃點(diǎn)消炎止痛的藥物,舒筋活絡(luò)的藥,嘗試一下針灸電療,推拿,以緩解癥狀有幫助。
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