如果出現(xiàn)經(jīng)常感冒,有可能是因?yàn)樯眢w體質(zhì)比較差,免疫功能下降,導(dǎo)致身體容易被感冒病毒或者流感桿菌感染引起感冒等上呼吸道感染,經(jīng)常感冒的患者要注意加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高身體免疫力,還注意飲食方面以清淡,易消化為主的,多吃瘦肉雞蛋,牛奶,多吃青菜水果,提高身體免疫力。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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