胸椎和腰椎如何矯正

      手術(shù)矯正，主要通過手術(shù)的方式將側(cè)彎的腰椎和進(jìn)行復(fù)位，并加以固定緩解癥狀。
      運(yùn)動(dòng)矯正，主要是用于側(cè)彎程度比較輕的患者主要通過肌肉的力量來進(jìn)行矯正，比如游泳或者是單杠運(yùn)動(dòng)
      支具矯正，可用于彎度在20~40度之間的胸椎側(cè)彎，對(duì)柔軟性的側(cè)彎也有治療效果

      矯正胸椎和腰椎的話，可以通過多睡硬床，硬床板進(jìn)行調(diào)理，可以進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，如果效果不太好的話，建議患者可以選擇到正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)科進(jìn)行矯正治療。在飲食上多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃蔬菜水果，按時(shí)補(bǔ)鈣。