大夫你好我今年30歲由于多年手淫導(dǎo)致的身體特別虛

      根據(jù)你的描述，一般來(lái)說(shuō)地話，戒掉手淫的壞習(xí)慣是可以完全恢復(fù)的，平時(shí)地話也可以加強(qiáng)鍛煉身體，多運(yùn)動(dòng)，可以口服六味地黃丸以及五子衍宗丸。不要熬夜，少吃辛辣油膩食物，包皮過(guò)長(zhǎng)的話，可以行包皮環(huán)切術(shù)！

      你好，由于過(guò)頻過(guò)早的手淫，會(huì)導(dǎo)致大量腎精虧損，出現(xiàn)腎虛，影響身體發(fā)育，出現(xiàn)頭暈?zāi)X悶，腰酸背痛腿軟，人沒(méi)精神，建議一定戒掉手淫，再找當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)看一下，根據(jù)身體狀況，是屬于腎陰虛還是腎陽(yáng)虛？進(jìn)行中藥調(diào)理，身體還是可以恢復(fù)的。

      你好，很樂(lè)意為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀。你的這種情況是由于長(zhǎng)時(shí)間手淫導(dǎo)致的身體虛弱引起的。建議你一定要戒除手淫，同時(shí)多參加戶外活動(dòng)，提高身體素質(zhì)，要營(yíng)養(yǎng)飲食，均衡飲食。注意休息，不要熬夜，不要看有刺激的視頻和小說(shuō)。同時(shí)可以到醫(yī)院的中醫(yī)科就診，吃一些中草藥調(diào)理治療，促進(jìn)癥狀盡快好轉(zhuǎn)。
      以上是對(duì)“大夫你好我今年30歲由于多年手淫導(dǎo)致的身體特別虛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！