指導(dǎo)意見:
臀部太大經(jīng)常見于上班族、學(xué)生等久坐人群,久坐容易將脂肪堆積到臀部而出現(xiàn)臀部大,臀部大減肥也有方法,應(yīng)當(dāng)以鍛煉為主,加以飲食控制。多做一做臀部的鍛煉,臀部雖然會看起來比較小,而且肌肉也會比較結(jié)實(shí),通過這種方法來進(jìn)行鍛煉是一個很好的方法。
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