根據(jù)你所咨詢的問題,頭暈的話最好是吃一些清淡的蔬菜,可以多吃些綠葉蔬菜,菠菜,芹菜花。頭暈很有可能是由于平時(shí)過度勞累跟不了生活習(xí)慣,我因污染還有很大的關(guān)系,同時(shí)一定要注意保暖,避免著涼,要保證充足的睡眠,千萬(wàn)不要熬夜,同時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間看電視看電腦,玩手機(jī)等。
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