月子里肩膀受涼酸痛怎么改善

      平時(shí)注意休息。加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。也可以進(jìn)行熱敷按摩等觀察?？梢赃M(jìn)行中醫(yī)針灸理療。來緩解受涼酸疼。注意防寒保暖。避免過度勞累。

      月子里肩膀受涼，出現(xiàn)了酸痛的癥狀，這首先需要注意保暖，避免著涼的，可以采用熱敷的方法，或者是在局部貼關(guān)節(jié)止痛膏的方法，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解酸痛的癥狀，局部用藥不會(huì)對哺乳產(chǎn)生影響。