睡覺(jué)小腿抽筋是長(zhǎng)高嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-07-02 08:06:31
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健康咨詢描述： 睡覺(jué)小腿抽筋是長(zhǎng)高嗎
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2021-07-02 08:18:13
睡覺(jué)出現(xiàn)小腿抽筋的情況，并不代表是長(zhǎng)高了。多數(shù)是由于身體缺鈣，或者受風(fēng)寒、疲勞等因素引起的癥狀。如果是發(fā)生在青春發(fā)育期階段，首先要考慮是由于身體缺鈣引起的。由于在青春發(fā)育期機(jī)體發(fā)育過(guò)快，而導(dǎo)致機(jī)體相對(duì)缺鈣。若出現(xiàn)這些情況，要注意在平時(shí)飲食當(dāng)中多吃含鈣豐富的食物，比如豆類、奶類等等。
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