多少時(shí)間瘦多少才算短時(shí)間暴瘦
保密 | 0個(gè)月 2021-07-01 22:45:14
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來自未知
健康咨詢描述： 多少時(shí)間瘦多少才算短時(shí)間暴瘦
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2021-07-02 13:52:49 我要投訴
眾所周知，減肥是為了更美麗，更健康，建議每個(gè)月體重減輕的數(shù)量不要超過十斤，如果超過這個(gè)數(shù)字，那就屬于暴瘦了，暴瘦很容易導(dǎo)致副作用，而不利于身體健康。比如暴瘦后更容易復(fù)胖。有很多的方法可以讓大家在短時(shí)間內(nèi)瘦下很多斤，但是反彈的幾率卻非常的大的，甚至比減肥前體重還重，而胖回來后更難再瘦回理想體重，甚至?xí)斐蓯盒匝h(huán)，體脂肪量也愈來愈高。
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