健康咨詢描述: 乳清蛋白質(zhì)粉會(huì)喝出高血脂嗎
一般適量的喝一些乳清蛋白質(zhì)粉可能不會(huì)引起高血脂的。如果適當(dāng)?shù)暮纫恍┤榍宓鞍踪|(zhì)粉,還會(huì)增強(qiáng)身體的抵抗力。但是建議不要長期的食用或者是過量的食用。建議高血脂的患者,在平時(shí)需要改良生活方式,低鹽低脂清淡飲食,避免油膩或者是油炸的食品,特別是一些動(dòng)物的內(nèi)臟,肥肉,蛋黃,奶油等等,患者要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),消耗體內(nèi)多余的脂肪
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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