更年期綜合征，易怒睡眠差

      更年期這個(gè)每個(gè)女性都需要經(jīng)過的階段，這個(gè)時(shí)期卵巢功能下降，體內(nèi)分泌的激素不穩(wěn)定，引起月經(jīng)不規(guī)律，有的會(huì)引起異常流血，睡眠障礙，血管收縮功能異常，這個(gè)建議你作息規(guī)律，不要熬夜鍛煉身體，培養(yǎng)一定的興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力會(huì)逐漸減輕癥狀

      你好，到了圍絕經(jīng)期，月經(jīng)是有點(diǎn)不規(guī)則了，沒絕經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)脾氣易怒，更年期盜汗的癥狀，你可以適當(dāng)吃一些婦復(fù)春進(jìn)行調(diào)理一段時(shí)間，或者是大豆異黃酮。平時(shí)的作息時(shí)間是一定要注意規(guī)律，保持情緒穩(wěn)定，一定要多鍛煉身體，適當(dāng)補(bǔ)鈣。

      這種情況可以服用坤泰膠囊調(diào)理一段時(shí)間，也可以服用血府逐瘀丸。不過56歲的女性還沒有絕經(jīng)，這個(gè)最好去醫(yī)院檢查一下，必要的時(shí)候診斷性刮宮做病理檢查，看看是不是有子宮肌瘤等疾病。
      以上是對(duì)“更年期綜合征，易怒睡眠差”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！