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慢跑肩周炎有好處嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-07-01 10:17:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：慢跑肩周炎有好處嗎

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2021-07-01 10:21:50 我要投訴

慢跑對(duì)于肩周炎患者是有好處的。因?yàn)樵诼苓^程中，肩關(guān)節(jié)部位會(huì)前后擺動(dòng)，就會(huì)牽拉粘連攣縮的韌帶關(guān)節(jié)囊，使粘連攣縮的韌帶關(guān)節(jié)囊松解，有利于肩關(guān)節(jié)部位疼痛癥狀，而減輕和促進(jìn)肩關(guān)節(jié)部位功能的恢復(fù)。

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