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怎樣瘦小腿和大腿(腿上是肌肉)

保密 | 0個月 2021-07-01 07:54:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 怎樣瘦小腿和大腿(腿上是肌肉)

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王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨質(zhì)疏松,糖尿病,甲亢,閉經(jīng),矮小癥,類風(fēng)濕, 幫助網(wǎng)友:21224
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2021-07-01 14:48:12 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      每個人的小腿都是有肌肉的,有些人的肌肉不明顯,有些人的肌肉特別多,甚至影響美觀,瘦肌肉腿的方法如下:1、按摩小腿,按摩小腿可以讓腿部肌肉松弛,對于不愛運(yùn)動的人士多按摩小腿,有利于減少小腿肌肉。平時如果運(yùn)動,建議在運(yùn)動之前也要按摩小腿,運(yùn)動過后根據(jù)需要給小腿做按摩,否則容易形成肌肉。注射瘦腿針,這個是一個醫(yī)美的手法,有一定的風(fēng)險,但是瘦腿效果顯著而起效快。需要注意,如果需要注射瘦腿針,應(yīng)該前往正規(guī)醫(yī)院的美容科,找有經(jīng)驗的醫(yī)生進(jìn)行注射。

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