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高血脂可以吃粗糧嗎

保密 | 0個月 2021-07-01 04:55:26 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 高血脂可以吃粗糧嗎

醫(yī)生回復區(qū)

謝婧
謝婧 贛州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃癌,胃潰瘍,消化不良,胃脹氣等消化常見疾病 幫助網(wǎng)友:16706
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2021-07-01 05:15:07 我要投訴

      高脂血癥平時可以吃粗糧,葷素搭配來調(diào)理,粗糧在胃里的排空速度比較慢,這就會造成一種輕度的飽脹感,使得人們得以減少食物的攝入,從而控制一天攝入食物的總量。因此,減肥的人、血糖和血脂偏高的人適合每天都吃些粗糧。日常生活中需要適當?shù)呐懿竭\動等調(diào)理。還可以降血脂藥物對癥治療定時復查,所有人都適合吃粗糧。出現(xiàn)癥狀要在醫(yī)生指導下對癥治療。粗糧含不可溶性纖維素,能增加體內(nèi)膽固醇的排泄。膽固醇是血脂的主要成分。故多吃粗糧能降血脂。

疾病百科| 高血脂(別名:高脂血癥,高脂蛋白血癥)

掛號科室:心血管內(nèi)科

溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。

        由于脂肪代謝或運轉(zhuǎn)異常使血漿一種或多種脂質(zhì)高于正常稱為高脂血癥,脂質(zhì)不溶或微溶于水必須與蛋白質(zhì)結(jié)合以脂蛋白形式存在... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:50歲以上肥胖人群 常見癥狀:頭暈乏力、食欲不振、心急缺血、心悸氣短[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、飲食治療
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