健康咨詢描述: 一年前,我開始有強(qiáng)迫癥,可能婆媳關(guān)系夫妻關(guān)系很緊張?jiān)偌由袭a(chǎn)后有些猶豫,慢慢就潔癖,強(qiáng)迫癥,最后是怕玻璃物品,在抖音刷到一個(gè)玻璃浴室砸到人的視頻,滿地玻璃碎,有網(wǎng)友說玻璃會(huì)進(jìn)入皮膚通往血管堵塞什么的,從那往后我腦子這句話一直很深,我開始害怕玻璃,玻璃物品我都不敢觸碰,要是我踩到玻璃碎了,我會(huì)覺得全身都有,要立馬洗澡,衣服都給丟了,總覺得會(huì)黏在衣服上,進(jìn)入皮膚進(jìn)入身體,好懷念以前不怕玻璃的我,現(xiàn)在的我好痛苦,已經(jīng)深深影響到我了,可以說服下我嘛?說服下玻璃并沒有那么可怕的原理嘛?謝謝,我太痛苦了
像這種情況你不用太過于擔(dān)心,因?yàn)椴Aб话闶遣粫?huì)輕易的破碎的,雖然屬于易碎品,但是你只要小心穩(wěn)當(dāng)是不會(huì)進(jìn)行破碎的,另外玻璃破碎后一般不會(huì)在皮膚或者是衣服上進(jìn)行斟酌,打掃干凈即可,不用有太大的心理壓力,另外如果癥狀無法緩解的話,建議你可以到醫(yī)院心理科進(jìn)行治療
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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