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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類(lèi)風(fēng)濕，
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2021-06-30 22:03:09 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
1.把豆腐、火腿腸切成小塊，奶粉沖兌好。2.把奶粉+豆腐+火腿腸，一起放進(jìn)鍋中，煮開(kāi)后加適量的鹽、雞精來(lái)調(diào)味。3.豆腐全部熱透即可出鍋?zhàn)罴汛钆渲垢Ｄ虦?都是含鈣量很高的食物，每天保證1000毫克鈣的攝取，對(duì)保持身材是非常有益處的
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