你好,預防腦血栓再次復發(fā)的方法主要包括以下幾點:1、控制好誘發(fā)本病的病因,可減少其復發(fā)的幾率,如高血壓、糖尿病、血脂高和肥胖、同型半胱氨酸增高等;2、良好的生活習慣,避免吸煙、避免大量飲酒,同時避免久坐不動,適當活動,避免過度肥胖;此外,適當放松心情,避免長期的壓力導致抑郁等情況。有些因素不能預防,如年齡、性別、種族、遺傳等,但可控制可變因素進行預防。祝健康。
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。
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