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2021-06-29 21:39:08 我要投訴
人體在缺乏任何營養(yǎng)元素時，都會出現(xiàn)一些癥狀，久而久之會引發(fā)疾病的出現(xiàn)，人體長期缺乏維生素a會導(dǎo)致以下疾?。?.眼部疾病，缺乏維生素a會導(dǎo)致視力下降，嚴(yán)重的會出現(xiàn)夜盲癥。2.皮膚病，體內(nèi)長期缺乏維生素a會使皮膚脫皮、無光澤，出現(xiàn)皮膚炎癥的現(xiàn)象。3.導(dǎo)致抵抗力下降，進(jìn)而容易出現(xiàn)各種細(xì)菌病毒感染，危害身體健康。生活中多吃些富含維生素a的食物，比如大米、綠豆、番茄、香蕉等等。
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