黑眼圈為眼瞼局部黑色素沉著過(guò)多出現(xiàn)的癥狀,俗稱(chēng)熊貓眼與長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足熬夜有著很大的關(guān)系。情況不穩(wěn)定眼部疲勞引起的,日常飲食要清淡一些,治療上可以用一些小的方法可以改善癥狀,可以用馬鈴薯切片貼在眼部約5分鐘,或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂抹,這兩種方法都可以有效的淡化黑眼圈。因?yàn)楹谘廴Χ鄶?shù)與休息不好有著一定的關(guān)系,所以一定要改善睡眠質(zhì)量,睡前可以喝一杯牛奶來(lái)保證睡眠的質(zhì)量或用溫水泡腳都是不錯(cuò)的方法。
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