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2022-11-11 14:43:47 我要投訴
指導(dǎo)意見：西芹有益減肥，西芹還是降脂的蔬菜。材料：西芹、甜椒、黃瓜、蔥、姜、鹽。做法：將西芹洗凈，入開水鍋里焯熟，撈出控去水;黃瓜甜椒洗凈直刀切成片，再切成細(xì)絲，撒上精鹽，加入蔥絲、姜絲拌勻，最后澆上醋、香油盛盤即好。減肥功效：芹菜含有大量的膠質(zhì)性碳酸鈣，容易被人體吸收，預(yù)防下半身浮腫。
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