健康咨詢(xún)描述: 黑眼圈重夜尿多容易失眠精神不佳提前不起精神應(yīng)該有一兩年了
病情分析:
通過(guò)您的描述,可以感受到你目前的壓抑焦慮,煩躁,你目前最大的問(wèn)題是睡眠質(zhì)量不好,常見(jiàn)的原因是由于軀體不適,情緒焦慮,緊張壓抑,或者人際關(guān)系緊張,壓力過(guò)大等等
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況建議您仔細(xì)的尋找一下原因,然后有針對(duì)性的做一調(diào)整,可以去醫(yī)院做一下軀體上的檢查,如果沒(méi)有問(wèn)題的話,更多還是由于情緒精神上的問(wèn)題,建議去當(dāng)?shù)卣?guī)精神專(zhuān)科醫(yī)院的精神心理科,找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療
病情分析:
你晚上經(jīng)常睡眠不好,夜尿比較多,容易失眠,精神不佳,已經(jīng)持續(xù)一兩年了,這種情況需要考慮是焦慮抑郁引起的,也可能是肝腎功能不好。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這種情況首先需要到醫(yī)院內(nèi)科進(jìn)行檢查,需要進(jìn)行血常規(guī),尿常規(guī)以及肝膽脾腎方面的檢查,夜尿比較多,主要考慮是腎功能不好。如果身體檢查沒(méi)有明顯異常,需要考慮是精神心理因素引起的,很可能需要吃些藥調(diào)整。
病情分析:
你好,從你描述的來(lái)看,夜尿多會(huì)引起睡眠不良,睡眠不良會(huì)影響精神引起精神不佳這個(gè)情況可以請(qǐng)中醫(yī)師去看一下。另外你所說(shuō)的這樣提不起精神已經(jīng)有一兩年了。不知道有沒(méi)有伴隨著情緒低落,興趣減退或者開(kāi)快樂(lè)感缺失,如果有請(qǐng)和我來(lái)交流。
指導(dǎo)意見(jiàn):
19歲男性夜尿多,睡眠不良,提不起精神已經(jīng)一兩年了。首先我想請(qǐng)問(wèn)一下你有沒(méi)有手淫的習(xí)慣?嗯。另外夜尿多的話有沒(méi)有去看過(guò)泌尿科?有沒(méi)有伴隨著情緒低落,興趣減退,可以和我來(lái)交流一下。平時(shí)我們要注意積極的運(yùn)動(dòng),也可以跟隨網(wǎng)上的正念冥想做一下訓(xùn)練。
以上是對(duì)“黑眼圈重夜尿多精神不佳”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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