糖尿病的患者是不建議吃橘子的,因為橘子也是高糖的水果,含糖分比較高,如果想吃水果的話可以選擇橙子或者柚子,含糖量稍低的水果,而且吃的話最好不要整個吃掉,只吃水果的1/3或1/4
對于糖尿病人來說,各種水果都是可以適當吃一些的。橘子也是可以吃的。但要注意吃的不能太多。在吃這些水果的時候,一定要先了解水果的含糖量是多少。同時注意減少飲食中主食的量。在兩餐之間吃水果可能更好一些。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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