高血脂通??梢猿陨?,生蠔味道鮮美,而且營養(yǎng)比較豐富,含有多種氨基酸以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,能夠提供人體所需要的營養(yǎng),并且還可以起到降血糖的作用,含有的脂肪含量以及膽固醇含量比較低,因此吃生蠔并不會影響血脂水平
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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