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產(chǎn)婦能吃冬瓜嗎?

女 | 0個(gè)月 2021-06-25 16:45:13 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 產(chǎn)婦能吃冬瓜嗎?

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李麗娟
李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩 幫助網(wǎng)友:20325
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2021-06-25 16:47:53

      你好,坐月子一般是可以吃冬瓜的,冬瓜具有利尿消腫、減肥、清熱解暑的作用,富含鉀鹽和維生素C,尤其在夏季坐月子是不錯(cuò)的食譜。產(chǎn)后坐月子只要沒(méi)有特殊情況一般正常飲食即可,沒(méi)有太多的禁忌。多吃有營(yíng)養(yǎng)的高蛋白食物,多喝豬蹄湯等下奶的湯水,多吃新鮮蔬菜和水果。注意合理搭配飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),全方位確保產(chǎn)婦和嬰兒的營(yíng)養(yǎng)所需。祝安康!

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