高血壓1級是說明血壓在140/90-160/100mmHg間,高血壓的1級屬于輕度增高的狀態(tài)。對于高血壓1級的人群需要明確病因,如果是由于腎功能不全或者庫欣綜合征等原因?qū)е碌睦^發(fā)性高血壓,主要是以治療病因為主。多數(shù)情況下是原發(fā)性的高血壓,也就是與不良的生活習慣、遺傳、年齡的增加以及肥胖等原因有關。對于原發(fā)性的高血壓,主要是通過改善不良的生活習慣,一般要控制體重,戒煙限酒,低鹽、低脂飲食,堅持運動。如果通過生活方式改善后,患者的血壓仍不能降至正常,需要口服降壓藥物治療。而繼發(fā)性的高血壓在病因糾正后,多數(shù)可以降至正常。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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