有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 我68歲天天感冒怎么可以增強免疫力？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎
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2021-06-25 12:00:49 我要投訴
經(jīng)常的感冒與身體免疫力低有直接的關(guān)系，想要提高身體免疫力，每天要適當(dāng)?shù)腻憻掑憻捝眢w，在飲食上要給身體補充營養(yǎng)，保證飲食營養(yǎng)均衡，而且要保證睡眠充足，作息習(xí)慣要有規(guī)律，要定期到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，控制好血壓血糖和血脂。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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