健康咨詢描述: 氣血不足,生孩子后更嚴(yán)重,月子期間吃什么能補(bǔ)血?
氣血不足,產(chǎn)后身體出現(xiàn)癥狀加重的臨床表現(xiàn)情況,應(yīng)該是身體出現(xiàn)了產(chǎn)后失血過多,營養(yǎng)不良吸收障礙,導(dǎo)致身體出現(xiàn)貧血的病變表現(xiàn)情況,通過補(bǔ)氣養(yǎng)血營養(yǎng)補(bǔ)充,增強(qiáng)身體體質(zhì)的方法進(jìn)行調(diào)補(bǔ)身體。
在月子期間可以多進(jìn)高蛋白飲食,可以多吃瘦肉,雞蛋,多吃阿膠,大棗,多吃動物的肝臟都是可以補(bǔ)血的。平時一定要注意好的生活習(xí)慣,多進(jìn)高蛋白飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,增強(qiáng)體質(zhì)。禁止進(jìn)食生冷辛辣刺激性食物,不要吃太油膩。
?補(bǔ)血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,...[說明書]
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