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高血糖能吃紅蘿卜嗎

保密 | 0個月 2021-06-24 20:09:58 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 高血糖能吃紅蘿卜嗎

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林寧
林寧 上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗；擅長糖
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2022-12-28 20:33:13 我要投訴

      指導意見：
      您好：高血糖可以吃紅蘿卜，紅蘿卜含糖分很低，而且富含維生素以及膳食纖維等，可以有效地促進消化、改善便秘、防癌抗癌、健身防病，還可以清理腸道，達到排毒的功效，適合高血糖患者食用，高血糖不要吃過甜，油膩，高脂肪，高熱量的食物，多吃蔬菜及粗糧雜糧，戒煙戒酒，堅持運動，注意監(jiān)測血糖情況。

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